Стоунтерапия
Объем мастер-класса – 8 академических часов.
- Введение.
- Анатомия и физиология человека.
- История возникновения процедуры «стоунтерапия» – массажа горячими камнями.
- Понятие – «стоунтерапия».
- Действие горячих камней на организм человека.
- Существующие техники проведения процедуры.
- Лечебные эффекты.
- Медицинские аспекты проведения стоунтерапии.
- Выбор каменных пород для стоунтерапии.
- Выбор формы и количества камней в зависимости от применения на различных частях тела человека.
- Использование полудрагоценных камней без нагревания.
- Типы камней, используемых в стоунтерапии.
- Происхождение и свойства базальтовых и мраморных камней.
- Дезинфекция и их повседневная обработка.
- Необходимые средства, инструменты и оборудование.
- Подготовка к проведению процедуры.
- Основные техники стоунтерапии.
- Схема выполнения массажа стоунтерапии.
- Комплексная техника — мануальный массаж мягких тканей в сочетании с массажем горячими и холодными камнями.
- Методика расположения горячих камней на ключевых точках тела человека.
- Отработка приемов (воздействие на все тело - от кончиков пальцев до макушки.
- Длительность процедуры и курса стоунтерапии.
- Показания и противопоказания к стоунтерапии, рекомендации.
- Эффективность стоунтерапии при различных заболеваниях человека.
- Гармонизация внутреннего состояния человека.
- Благотворное влияние на периферическую и центральную нервную системы.
- Глубокая релаксация.
- Повышение иммунитета.
- Понятие мышечной усталости и повышение мышечного тонуса.
- Усиление обменных процессов в организме (быстро сжигаются жировые отложения, замедляется процесс старения).
- Повышение тонуса и эластичности кожи, усиление секреции сальных и потовых желез, очищение пор и выведение шлаков.
- Снятие венозного застоя, улучшение лимфооттока.
- Сочетание стоунтерапии с другими видами массажа.
Зачетное занятие