Антицеллюлитный массаж
8000
Объем мастер-класса - 10 (аудиторных занятий) ак. часов.
- Введение.
- Анатомия и физиология человека.
- Строение и функции лимфатической и кровеносной системы, кожи и жировой ткани.
- История возникновения термина «целлюлит».
- Строение кожи. Понятие тургора кожи.
- Роль нарушения микроциркуляции при возникновении целлюлита.
- Основные причины возникновения и факторы развития целлюлита.
- Целлюлит - болезнь или косметический недостаток.
- Проблемные зоны.
- Зоны локализации целлюлита.
- Виды, формы и степени целлюлита.
- Степень поражения целлюлита.
- Умение определять степень целлюлита: 4 стадии развития целлюлита. Отличительные особенности каждой стадии и основные диагностические методы для их определения.
- Основные способы устранения целлюлита.
- Сочетание антицеллюлитного массажа с антицеллюлитными программами.
- Рекомендации образа жизни при лечении целлюлита: дозирование физических нагрузок, правильное питание. Вопрос мотивации клиента. Работа с завышенными ожиданиями клиента.
- Показания и противопоказания к антицеллюлитному массажу.
- Антицеллюлитный массаж.
- Основы антицеллюлитного массажа.
- Техника и методика антицеллюлитного массажа.
- Ручной антицеллюлитный массаж, как основной способ борьбы с локальными жировыми отложениями.
- Основы лимфодренажного массажа.
- Основы лимфодренажа для уменьшения проявлений отечности.
- Приемы, способствующие подтяжке кожи. Профилактика обвисания кожи вследствие похудения.
- Основы баночного массажа.
- Применение баночного массажа в комплексе массажных техник. Области применения. Меры предосторожности и противопоказания.
- Комплексный подход к проблеме профилактики и лечения целлюлита.
- Вспомогательные способы борьбы с жировыми отложениями.
- Обзор рынка современных косметологических средств при разных методиках коррекции фигуры.
- Фитотерапия, рецепты антицеллюлитных средств для самостоятельного приготовления.
Зачетное занятие